Como sabes, el próximo 23 de abril se celebra el Día Internacional del Libro. Una excelente oportunidad para obsequiarte o pedir que te regalen un libro sobre embarazo o primeros cuidados del bebé. Te resultarán muy útiles, sobre todo si vas a ser mamá primeriza. Además de resolver tus dudas y preguntas, te ayudará a conectar y entender aún más todas las transformaciones que va sufriendo tu cuerpo y las sensaciones y emociones que te acompañarán durante todos estos meses.
A continuación, te proponemos 5 libros interesantes sobre embarazo y primera crianza que te pueden interesar:
1.- ¿Qué se puede esperar cuando se está esperando? Un auténtico best seller entre las embarazadas con millones de ejemplares vendidos en todo el mundo.
2.- Un año para toda la vida, de Mariela Michelena nos transporta al mundo de las emociones, ese vínculo emocional que se forma entre la madre y su bebé desde que está en el vientre y que se mantiene una vez que nace.
3.- Embarazo y parto: todo lo que necesitas saber, de Emilio Santos, ginecólogo y psiquiatra, explica de manera sencilla y amena todo lo que necesitamos saber sobre el embarazo. Ayudará a responder a todas esas dudas y preguntas que se hacen todas las embarazadas y que el sistema, muchas veces, no ayuda a responder.
4.- Gimnasia para embarazadas, además de un programa de ejercicios para el embarazo, se trata de una guía para equilibrar cuerpo y mente. Como sabes, practicar ejercicio durante el embarazo es fundamental para el desarrollo del bebé. El libro ofrece todo tipo de ejercicios, desde yoga hasta pautas para entrenar el suelo pélvico después del parto.
5.- Bésame mucho, de Carlos González, es otro de los libros calificados como imprescindibles para las futuras mamás. Para aquellos padres que quieren educar a sus hijos en el amor, con muchos abrazos, caricias… En este libro entenderemos cómo funciona el comportamiento de los niños, con consejos y observaciones. Con referencias bibliográficas y, lo que lo hace más ameno, con humor y un toque especial de ironía.
¿Ya has leído alguno de ellos? ¡Cuéntanos tu opinión!
