Es evidente que el nacimiento de un niño es motivo de alegría y de entusiasmo de familiares y amigos. Ya sea por cercanía, por interés real o porque “hay que hacerlo” (en la falsa idea de no quedar mal) muchos intentan conocer al nuevo miembro de la familia lo antes posible. Y no tenemos en…

Que los cambios hormonales, físicos y metabólicos durante el embarazo son una especie de revolución en nuestro cuerpo, ya lo sabemos. Y que muchos de ellos pueden afectar al estado de nuestra piel, también. La progesterona y los andrógenos aumentan hacia el tercer trimestre de embarazo, estimulando las glándulas sebáceas y favoreciendo el incremento de…

Aunque sorprenda, 7 de cada 10 mujeres embarazadas no sigue unos hábitos adecuados diarios de alimentación y ejercicio, según un estudio realizado por un importante laboratorio farmacéutico español sobre los hábitos de las mujeres españolas durante el embarazo. En concreto, según señala el estudio, “tres de cada diez embarazadas españolas (26,7%) no cambian su dieta…

Como sabes, el próximo domingo 6 de mayo es el Día de la Madre, un precioso día que también puede ser celebrado por las futuras mamás, ¿no crees? Todavía el bebé no ha nacido, pero estás llena de amor y de ganas por ver su carita, de tocarle y acariciarle, te cuidas y lo cuidas,…

Como sabes, el próximo 23 de abril se celebra el Día Internacional del Libro. Una excelente oportunidad para obsequiarte o pedir que te regalen un libro sobre embarazo o primeros cuidados del bebé. Te resultarán muy útiles, sobre todo si vas a ser mamá primeriza. Además de resolver tus dudas y preguntas, te ayudará a…

Otro de los “síntomas” típicos de la llegada de la primavera, además de la astenia que sufren algunas personas y de la que hablamos en el post anterior, son las alergias primaverales a los distintos tipos de polen. Evidentemente, estas alergias también afectan durante el embarazo, ya que estas no desaparecen como por arte de…

La primavera, a pesar de ser una de las estaciones más esperadas, también trae consigo, para algunas personas, ciertos contratiempos que interfieren en nuestra calidad de vida, como la astenia primaveral. Aunque no se trata de una enfermedad ni de una patología, es más bien un trastorno temporal, la astenia tiene algunos síntomas molestos como…

Algunos futuros padres primerizos sienten, durante la gestación de su mujer, algunos de los síntomas del embarazo en ellos mismos. Es lo que se denomina síndrome de Couvade, una patología no muy conocida hoy en día pero acuñada desde 1865. ¿De qué se trata exactamente? Muy sencillo: el hombre sufre los síntomas típicos del embarazo…

En estas fechas de comilonas, viajes y maratones de compras, si estás embarazada, tienes que tomar ciertas precauciones y cuidarte un poco más: recuerda que este año es especial porque un bebé está en camino. Estos días, no pasarse con las comidas y descansar puede parecer tarea imposible. Pero no desesperes: a continuación te proponemos…

A casi todas las mujeres les preocupa no coger demasiado peso durante su embarazo y cómo pueden hacer para recuperar la figura después del parto. Obviamente, se produce un aumento de peso durante la gestación, pero siempre debe estar entre los 10-13 kilogramos, ya que no es recomendable un aumento excesivo. Cuando esa preocupación por…